From: Irfan MACİT (imacit@mail.cu.edu.tr)
Date: Sat 07 Oct 2000 - 00:58:42 EEST
Gönderme tarihi: 06 Ekim 2000 Cuma 08:36
Konu: yalnizken kalp kizini nasil atlatabilirsiniz
Bence herkesin bilmesi gereken pratik ve degerli bir bilgi... Risk
tasiyan yakinlarimizin ozellikle bilmesi faydali olabilir...
YALNIZKEN KALP KRIZINI NASIL ATLATIRSINIZ?
Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir isgunudnen sonra arabanizla (yalniz
basiniza) eve donuyorsunuz. Gercekten yoruldugunuz, sikildiginiz ve cileden
ciktiginiz bir gununuzdesiniz. Birden gogsunuzde baslayip, kolunuza ve
cenenize dogru ilerleyen siddetli bir agri hissediyorsunuz. Evinize en yakin
hastaneden sadece 10km uzakliktasiniz, fakat o mesafeye bile ulasip
ulasamiyacaginizdan emin degilsiniz. Ne yapabilirsiniz?
Kalp masaji konusunda belki egitim de almistiniz ama size ogreten sahis,
muhtemelen bu masaji kendi kendinize nasil yapabileceginizi ogretmedi...
Son zamanlarda bir suru insan kalp krizine yalniz basinayken
yakalanmaktadir. Yardim olmaksizin, normal kalp atisi bozulan ve bayginlik
hisseden bir insanin bilincini yitirmeden once sadece 10 saniyesi vardir.
Ama bu durumda kalan sahislar kendilerine, devamli ve siddetli bir
sekilde oksurerek yardimci olabilirler. Her oksurukten once derin bir nefes
alinmali, ve oksuruk sanki gogus derinliginden balgam cikarmak istercesine
derin ve uzun olmali. Derin nefes alma ve oksuruk, yardim gelene ya da kalp
normal ritmine geri donene kadar, durmaksizin her iki saniyede bir olacak
sekilde devam etmelidir.
Derin nefes alma akcigerlere oksijen ulastirirken, oksuruk hareketi kalbi
sikistirarak kanin dolasimini surdurur. Kalp uzerindeki sikistirma hareketi
ayni zamanda kalbin normal ritmine donmesine de yardimci olur. Bu sekilde,
kalp krizine maruz kalan kisi, kendisini bir hastaneye ulastirabilir.
(Bu makale Rochester General Hastanesi'nin "AND THE BEAT GOES ON..." adli
bulteninden alinmistir, yeniden baskisi The Mended Hearts Inc'in "Heart
Response" adli yayimindan yapilmistir.)
Dr. Mustafa YAMA?
Osmangazi Universitesi Osmangazi University
Fen - Edebiyat Fakultesi Faculty of Science and Art
Biyoloji Bolumu Department of Biology
26480 Eskisehir - TÜRK?YE 26480 Eskisehir - TURKEY
Tel: ++.90. 222.2290433 - 2421
Fax: ++.90. 222.2393578
e-mail: myamac@ogu.edu.tr
Listeden cikmak icin:
unsub linux
mesajini listeci@bilkent.edu.tr adresine gonderiniz.
Lutfen Listeci icin MIME / HTML / Turkce Aksan kullanmayin.
Listeci arayuzu: http://listweb.bilkent.edu.tr/yardim/bilkent/linux.html
Liste arsivinin adresi: http://listweb.bilkent.edu.tr/